Ausbildung & Erfahrung
Dipl. Hatha Yoga-Lehrerin (RYS 200 h)
Zertifiz. Gesundheitsyoga-Lehrerin (yogatherapeutischer Ansatz)
Zertifiz. Seniorenyoga-Lehrerin
1. Modul der Yogatherapie-Ausbildung „Momentum Regeneration YT“
Studium der Betriebswirtschaft an der Wirtschaftsuniversität Wien, Universitätslehrgang für Werbung und Verkauf an der WU Wien, Fachlehrgang Eventmanagerin an der ebam Businessakademie für Medien, Event & Kultur in Wien, Universitätskurs Modern Management-Projektmanagement, Universitäten Graz, Wien
Dipl. Hatha Yoga-Lehrerin (RYS 200 h), 1-jährige Ausbildung bei Yogawege in Wien
Zertifiz. Gesundheitsyoga-Lehrerin (yogatherapeutischer Ansatz), Weiterbildung der Yogaakademie Wien in Wels, Schwerpunktthemen u.a. Schultern/Nacken, Rücken/Wirbelsäule, Hüfte, Knie, Herz und Kreislauf, Atem- und Entspanungstechniken
Zertifiz. Seniorenyoga-Lehrerin, Weiterbildung der Yogaakademie Wien in Salzburg,
1. Modul von 7 der Yogatherapie-Ausbildung „Momentum Regeneration YT“, Schwerpunkte: Lendenwirbelsäule, Becken, untere Extremitäten
Arbeitsschwerpunkte
- Gesundheitsyoga in Einzeltrainings, Gruppenkurse mit wechselnden Themenschwerpunkten (z. B. Rückenyoga), Workshops
- Hatha Yoga Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene (Einzeltraining und Gruppenkurse)
- YIN Yoga
- Online yoga
- Business-Yoga
- yogatherapeutische Übungen sowie
- Elemente des Faszien-, Chakren- und Yin Yoga
